CORONAVIRUS: PREVENCIÓN Y ALGUNAS RECOMENDACIONES. Incluye vídeos

Apreciado ser humano, ante la actual situación que está provocando la alarma humanitaria ¡CUIDATE, CUIDA DE TU FAMILIA Y DE TU ENTORNO! Bien es cierto que algunas de las respuestas a la actual crisis mundial, ya las sabemos, están dentro de nosotr@s y, puede que las escuchemos ahora que hemos parado, si nos las dejamos oír ¿Qué queremos hacer? ¿Podemos mirar todo lo que no nos gusta y empezar a responsabilizarnos del poder de nuestros comportamientos dentro de un sistema que necesita muchas mejoras y cambios?

¿Somos conscientes que de seguir como hasta ahora nuestro verdadero estado de salud y el verdadero estado de salud del planeta tarde o temprano pueden acabar por aplastarnos? Si no a nosotr@s, a nuestr@s hij@s y niet@s.

Sabemos porque miramos y sentimos, como nos encontramos interiormente, o cómo se encuentra el resto de seres vivos con los que convivimos. Lo que suele ocurrir es que hasta que no vivimos el peligro en nuestras propias carnes no somos del todo conscientes y responsables del poder y de la responsabilidad que hay detrás de cada una de nuestras acciones.

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Estamos cerca de los límites de la vida tal y como la hemos conocido hasta ahora en nuestra evolución como especie, en los límites de nuestro propio ecosistema tierra y en los límites del tiempo que disponemos para que el daño sufrido sea irreversible ¡Y no es algo que digamos unas pocas personas! Más bien lo dice toda la comunidad científica de este planeta. La buena noticia es que todavía estamos a tiempo de recuperar nuestro propio entorno natural y conservar nuestra propia ontogénesis. Si a nivel individual y colectivo, nos responsabilizamos y trabajamos para proteger y respetar las simples leyes de la naturaleza y la vida. Al tiempo que salvaguardamos nuestras propias cualidades humanas fundamentales, cuidando de nuestros frutos como establece nuestro propio proceso vital de desarrollo biopsicológico, sosteniendo nuestra propia vida emocional y la de nuestras criaturas, niñ@s y adolescentes procurando entornos más sanos para tod@s.

Muchas veces me he preguntado cómo podrá llegar un ser humano a estar satisfecho de si mismo y de su propia vida. Si de verdad podremos encontrarnos mejor simplemente por la acción mental de intentar  “pensar en positivo”, un comportamiento que parece extenderse como una nueva moda, como una nueva religión o un nuevo dogma a seguir ¡Y no! por que hay una energía que sentimos en lo mas profundo de todo el ser, una fuerza que sale de dentro, que no necesita de medicinas, o de mantenernos constantemente ocupad@s o entretenid@s, porque es algo que adquirimos a lo largo de nuestro crecimiento ¡Sí! Hablo de la madurez, la energía y el compromiso necesarios para hacernos cargo de nosotr@s mism@s, nuestros ecosistemas vitales familiares, hij@s y entornos.

Como profesional en crianza ecológica, intervención preventiva y salud psicosocial soy consciente de que las causas que pueden llevar a cualquier persona a transformase en un ser humano cada día más insensible, más enfermo y menos vital; indistintamente del color de nuestra piel, ideología, religión, país de origen,  género, etc. Las podemos encontrar a lo largo de toda nuestra historia vital y desarrollo como seres humanos. Así nace el documental criaturas.org

No vivimos tiempos fáciles,  sabemos que las muertes por coronavirus pueden dispararse entre aquellas personas cuyos niveles de inmunidad son bajos: nuestr@s ancian@s, pacientes con enfermedades auto-inmunes y aquell@s otr@s con dolencias muy graves que requieren de fármacos cuyo efecto secundario hace disminuir sus defensas.

Ahora mismo lo más saludable, es intentar prevenir que se siga transmitiendo el virus, evitando los contagios, así que para proteger la vida de los más vulnerables lo mejor ante la actual situación, es quedarse en casa. Algo que nos puede resultar incómodo si descuidamos nuestras amistades y hábitos de vida. Aprovechemos este tiempo y las redes sociales para abrir espacios de relación: llamar a esa persona de la que te acordabas y no había tiempo de llamar, alimentarnos  de nuestra familia, de las miradas, las caricias, los abrazos sin prisas, de escuchar a nuestr@s hijos y adolescentes,  bailemos, juguemos y entre todo tanto e igual de importante optimicemos nuestro equilibrio vital  buscando espacios para la intimidad y el descanso. 

También podemos mirar otras realidades, por ejemplo la aquellas familias que no pueden quedarse en casa, porque su primera y mayor necesidad vital es huir junto a sus criaturas, de la muerte, el hambre o la sed, a consecuencia las guerras o la devastación medioambiental del planeta. Creo que es importante mantener viva la mirada a la llamada de todas esta gente, toda la desesperación, angustia y desolación que viven. Millones y millones de seres humanos que sufren y mueren a nuestra vista y, a la vista de las diferentes comunidades internacionales.

¿Podemos hacer algo para mejorar nuestras vidas? ¿Cuándo vamos a atrevernos a mirar todo lo que no nos gusta ¿Tenemos que asumir que el mundo es así?  o ¿Es más bien como somos y estamos en él? La verdad es que cuando miro a mi alrededor no entiendo muy bien a qué estamos esperando para emprender acciones en favor de la prevención, el cuidado de la vida del planeta y la salud de cada un@ de nosotr@s y nuestras familias, o ¿Acaso este es un asunto tan solo corresponde de resolver a nuestros altos mandos y gobiernos? 

En este vídeo Josep Pamies del equipo de Dulce revolución comparte diferentes propuestas basadas en unos hábitos de vida más saludables, además de darnos a conocer diferentes plantas que mejoraran el estado de nuestro sistema inmunológico de forma natural. Al tiempo de informar sobre algunas de las acciones que en relación al coronavirus, se están llevando acabo en el mundo.

Estos recursos multimedia forma parte de una variada y cuidada selección de MATERIALES GRATUITOS que te ayudarán a crecer y criar en sintonía con las distintas necesidades de la vida en familia. SI DECIDES USARLOS RECUERDA, reconocer su AUTORÍA y compartirlos desde el  ESPACIO del que forman parte ¡Que la manta que tejemos cubra toda la humanidad y la tierra recupere su equilibrio natural!

Además de hacer que reflexionemos sobre el origen real de esta pandemia, a lo que también hacia referencia hace unos días la profesora en biomedicinas Ana Maria Oliva en un vídeo que desafía todo lo que hasta ahora creíamos saber sobre los microorganismos. Lo que debes saber sobre bacterias y virus.  al poner imágenes al artículo del doctor en Ciencias Biólogicas y Bioantropología Máximo Sandín “La guerra contra bacterias y virus, una lucha autodestructiva”.

O este otro de los diez minutos finales de la conferencia del Dr. Thomas Cowan en la Cumbre de Salud y Derechos Humanos en Tucson, Arizona, el 12 de marzo de 2020. En el que se nos explica con claridad, cómo además existen relaciones entre el nivel de salud de nuestras células y los excesivos niveles de contaminación electromagnética producidos por el  voraz consumo tecnológico, uso y abuso de redes de telefonía e internet 5G al que los seres humanos estamos sometiendo al planeta tierra.

Ojalá toda la inestabilidad que está provocando esta situación de máxima alarma nos sirva para que nos peleemos menos y cuidemos más de nuestra salud, la de nuestr@ hij@s y entornos naturales; nos ayude a recapacitar y a dar el lugar que corresponde a nuestros procesos desarrollo internos y vida emocional familiar. La formula mas natural y económica y sencilla para hacer crecer los niveles de vitalidad, inmunidad y empatía de todo ser humano.

“Años sensibles en los que nacen las virtudes o los vicios humanos” Evania Reichert 

Más

 

 

 

Vídeo de https://dulcerevolucion.com/botiga/es/ y Alish Salud y Vida

Imágenes de  Miroslava Chrienova 

 

 

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