La auto-regulación y la Importancia de la Madre Interna

Me ha llegado un artículo de Bethany Webster, que me ha recordado a este otro La autorregulación según W.Reich y A.S NEIL de Jesús Mañas Montero, profesor de Psicología en el Dpto. de Educación de la Universidad de Córdoba.  

El concepto de autoregulación de W. REICH Y A. S. NEILL bajo mi percibir es un proceso muy complejo que empieza a organizarse desde el propio momento de la concepción, la gestación, el nacimiento y la crianza de cada ser humano. Una múltiple transformación de procesos profundos ligados a las capacidades de cada organismo, a su propia conexión con sus sistemas internos y la capacidad energética de satisfacer sus necesidades vitales y deseos más viscerales. Y si estas fueron complacidas: mejor nos percibimos y percibimos, nos escucharnos y escuchamos, nos sentimos y sentimos, nos complacemos y complacemos … en equilibrio con las necesidades de otros seres vivientes.

Este texto traducido por Sophia Style nos ayuda a reconocer la importancia del modo y la forma en que se establecen las relaciones entre la madre y l@s hij@s dentro de las familias,  y cómo, a través del reconocimiento de la realidad vivida empezamos a tomar consciencia de si se reconoció o no el deseo vital infantil, en nuestros hogares. De cómo al mirar hacia la familia y las relaciones que vivimos dentro, se nos brinda una oportunidad para comenzar un camino en el que darnos aquello que no nos pudieron dar y que de algún modo u otro, a nivel  inconscientemente,  ansiamos encontrar en otras relaciones, olvidando que somos nosotr@s mism@s, quienes mejor nos lo podemos ofrecer. 

Que estas palabras de Bethany Webster nos sirvan para ayudar a crear en nuestras vidas, el cambio tan deseado: La Importancia de la Madre Interna: El Duelo por lo Imperfecto, el Encuentro con lo Incondicional

Si pensamos en nuestro desarrollo personal, la relación con nuestra madre sirve como patrón para la relación con nosotr@s mism@s. Como hij@s, absorbimos de nuestra madre información sobre lo que sentía hacía ella misma, lo que sentía hacia nosotr@s, y lo que sentía hacia el mundo. Y aprendimos a tratarnos de la misma manera que nuestra madre se trató a ella misma.

Nuestra tarea como mujeres conscientes radica en transformar la madre interna dentro de nuestra psique creada a partir de nuestra madre biológica con sus limitaciones humanas en la madre que necesitábamos para convertirnos en la madre que queríamos hacia nosotras mismas.

De esta manera, somos capaces de aceptar las limitaciones de nuestra madre externa, porque nuestra madre interna se convierte en esa madre con la que podemos contar. Ya que nuestra madre solo podía amarnos como podía amarse a ella misma.

Llegado el momento necesitamos enfrentar el hecho de que nuestra madre no pudo y no va a poder satisfacer nuestras necesidades de la manera que necesitábamos y queríamos. Esto significa pasar por un proceso de duelo. un duelo por la forma en que tuvimos de compensar y sufrir la herida materna. Durante este proceso tenemos la oportunidad de darnos cuenta del hecho de que si nos sentimos amadas o abandonadas no fue por nuestra culpa. Entonces podemos abandonar la lucha para demostrar nuestra valía en el mundo.

En el proceso de duelo, también podemos tener compasión por nuestra madre y la carga que llevaba. Al sanar a tu madre interna, transformas tu vida más allá de lo que puedas imaginar.

Al confrontar este dolor, podemos darnos cuenta de que lo que pensábamos que era nuestro dolor es en realidad parte del dolor de nuestra madre que nosotras hemos llevado por amor. Una vez somos conscientes, podemos ir dejando esta carga atrás… Y nuestro sentimiento de culpa empezará a disolverse con forme vayamos sintiendo la confianza en nuestros cuerpos y en nuestros corazones… Y así empezar a desarrollar sentimientos de auténtica plenitud y amor propio.

Al convertirnos en esa madre «presente y receptiva» para nosotr@s mism@s, empezamos a liberarnos a nosotr@s y a nuestras relaciones para con las otras personas. Es un reto reconocer ante nosotr@s de que manera no fuimos amadas en nuestra relación con nuestra madre. L@s hij@s a veces cargan con el dolor y la culpa inconsciente que la propia madre negó. Una forma de liberar nuestra culpa es reconociendo la inocencia y legitimidad de esas necesdidades infantiles que no fueron satisfechas.

Una vez hemos transitado nuestro duelo, podemos comenzar el duelo por nuestras madres y por todas las mujeres. El duelo nos repone y nos fortalece. Como mujeres y hombres podemos sanar y darnos lo que nuestras madres no nos podían dar. Podemos convertirnos en nuestra propia fuente. El “dolor corporal” el colectivo femenino y el masculino es sanado por esas mujeres y hombres que se atreven a reconocer sus emociones. Y a medida que el dolor se cura, lo mismo ocurre con el dolor de la comunidad humana. Nuestra propia sanación no es sólo un regalo para nosotr@s mismas, también lo es para el mundo.

La herida de la madre es una gran oportunidad. Conforme nos permitimos contactar con lo que se siente como un hambre antigua, inagotable para una madre inagotable, nos damos a luz a nosotras mismas en nuestra verdadera identidad – la matriz de luz- una fuente inagotable, desbordante de amor y abundancia que no depende de las circunstancias o condiciones. Entonces podemos vivir al servicio de lo que realmente somos- el amor mismo.

La escritora y facilitadora Bethany Webster se la considera una experta mundial en la curación de la «herida de la madre». Algo, que heredamos en diversos grados todas las mujeres nacidas dentro de la cultura patriarcal. Para descubrir más puedes visitar sus blogs en: http://womboflight.com y http://embraceofbeing.com.

Es esperanzador ver cómo en nuestra generación, indistintamente del sexo, el género, etc, hay mas personas que nos atrevemos a darle la valía que se merece, a nuestra vida y salud emocional. Escuchar nuestras emociones y estado de ánimo y, aún sabiendo que no será una tarea fácil y rápido, decidimos empezar a ocuparnos de esa «falta básica». Iniciando un apasionante viaje intergeneracional que nos llevara a a conectar con la profunda historia emocional de cada árbol genealógico y así …poder empezar a liberar y a sanar.

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Artículo original en ingles publicado en Elephant Journal. Traducción al español por: Sophia Style, Mónica Manso e Isabel Villanueva

2 Respuestas a “La auto-regulación y la Importancia de la Madre Interna

  1. Hola, me gustaría que las mujeres empezásemos a ser más inclusivas para con los hombres, porque muchos de ellos están preparados para hacer estos tránsitos. ¿Acaso no tenemos todos los seres humanos un vínculo irreemplazable con nuestra madre? ¿Por qué no pueden beneficiarse los hombres de sentirse incluidos en estas consideraciones?

    Gracias

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  2. Me parece muy interesante la propuesta de volcar nuestra ternura en la herida y darnos nuevas posibilidades de cambio, para no seguir lamentando las carencias maternales en algunos aspectos de nuestra vida

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