La autoregulación y la Importancia de la Madre Interna

Me ha llegado un artículo de Bethany Webster, que me ha recordado a este otro La autorregulación según W.Reich y A.S NEIL de Jesús Mañas Montero, profesor de Psicología en el Dpto. de Educación de la Universidad de Córdoba.  

El concepto de autoregulación de W. REICH Y A. S. NEILL bajo mi percibir es un proceso muy complejo que empieza a organizarse desde el propio momento de la concepción, la gestación, el nacimiento y la crianza de cada ser humano. Una múltiple transformación de procesos profundos ligados a las capacidades de cada organismo, a su propia conexión con sus sistemas internos y la capacidad energética de satisfacer sus necesidades vitales y deseos más viscerales. Y si estas fueron complacidas: mejor nos percibimos y percibimos, nos escucharnos y escuchamos, nos sentimos y sentimos, nos complacemos y complacemos … en equilibrio con las necesidades de otros seres vivientes.

Este texto traducido por Sophia Style nos ayuda a reconocer la importancia del modo y la forma en que se establecen las relaciones entre la madre y l@s hij@s dentro de las familias,  y cómo, a través del reconocimiento de la realidad vivida empezamos a tomar consciencia de si se reconoció o no el deseo vital infantil, en nuestros hogares. De cómo al mirar hacia la familia y las relaciones que vivimos dentro, se nos brinda una oportunidad para comenzar un camino en el que darnos aquello que no nos pudieron dar y que de algún modo u otro, a nivel  inconscientemente,  ansiamos encontrar en otras relaciones, olvidando que somos nosotr@s mism@s, quienes mejor nos lo podemos ofrecer. 

Que estas palabras de Bethany Webster nos sirvan para ayudar a crear en nuestras vidas, el cambio tan deseado:

La Importancia de la Madre Interna: El Duelo por lo Imperfecto, el Encuentro con lo Incondicional

Si pensamos en nuestro desarrollo personal, la relación con nuestra madre sirve como patrón para la relación con nosotras mismas. Como hijas, absorbimos de nuestra madre información sobre lo que sentía hacía ella misma, lo que sentía hacia nosotras, y lo que sentía hacia el mundo. Aprendimos a tratarnos de la misma manera que nuestra madre se trató a ella misma.

Nuestra tarea como mujeres conscientes radica en transformar la madre interna dentro de nuestra psique creada a partir de nuestra madre biológica con sus limitaciones humanas en la madre que siempre necesitábamos y queríamos. Podemos convertirnos en la madre que siempre queríamos –hacia nosotras mismas.

De esta manera, somos capaces de aceptar las limitaciones de nuestra madre externa, porque nuestra madre interna se convierte en la madre primaria con la que podemos contar, de formas en que quizás nunca hemos podido contar con nuestra madre externa. Nuestra madre solo podía amarnos de la manera que podía amarse a ella misma.

En un momento dado, debemos enfrentar el hecho de que nuestra madre no pudo y no va a poder satisfacer nuestras necesidades de la manera que necesitábamos y queríamos. Esto significa pasar por un proceso de duelo. Un duelo por la forma en que tuvimos de compensar y sufrir la herida materna. En el proceso de duelo, tenemos la oportunidad de darnos cuenta del hecho de que si nos sentimos amadas o abandonadas no fue por nuestra culpa. Sólo entonces podemos abandonar la lucha para demostrar nuestra valía en el mundo. En el proceso de duelo, también podemos tener compasión por nuestra madre y la carga que llevaba. Al sanar tu madre interna, transformas tu vida más allá de lo que puedas imaginar.

Al confrontar este dolor, podemos darnos cuenta de que lo que pensábamos que era nuestro dolor es en realidad parte del dolor de nuestra madre que nosotras hemos llevado por amor. Ahora podemos elegir dejar esta carga. De esta manera, en lugar de atenuar nuestro sentimiento de culpa, podremos sentir la confianza en nuestros cuerpos y en nuestros corazones para así desarrollar un sentido de auténtica plenitud y amor propio.

“La Importancia de la Madre Interna: El Duelo por lo Imperfecto, el Encuentro con lo Incondicional:”  Autora: Bethany Webster

Al convertirnos en la madre «suficientemente buena» para nosotras mismas, nos liberamos no sólo a nosotras mismas, sino también a todos aquellos que conforman nuestra vida. Es un reto reconocer ante nosotras de que manera no fuimos amadas en nuestra relación con nuestra madre. Al recordar y ver lo cargada y abrumada que estaba pudimos pensar que éramos la fuente de su dolor. Esta «hija culpable» puede mantenernos estancadas. Una forma de liberar nuestra culpa es reconociendo la inocencia y legitimidad de nuestras necesidades infantiles. Es una forma de liberarnos de la vergüenza y bautizarnos a nosotras mismas en nuestra bondad y divinidad.

Una vez hemos atravesado el duelo por nosotras mismas, entonces podemos comenzar el duelo por nuestras madres y por todas las mujeres. El duelo nos repone y nos fortalece. Como mujeres, podemos sanar y darnos lo que nuestras madres no nos podían dar. Podemos convertirnos en nuestra propia fuente. El “dolor corporal” del colectivo femenino es sanado una a una. Y a medida que el dolor corporal femenino se cura, lo mismo ocurre con el dolor de la comunidad humana. Nuestra propia sanación no es sólo un regalo para nosotras mismas, también lo es para el mundo.

La herida de la madre es una gran oportunidad. Conforme nos permitimos contactar con lo que se siente como un hambre antigua, inagotable para una madre inagotable, nos damos a luz a nosotras mismas en nuestra verdadera identidad – la matriz de luz- una fuente inagotable, desbordante de amor y abundancia que no depende de las circunstancias o condiciones. Entonces podemos vivir al servicio de lo que realmente somos- el amor mismo.

Bethany Webster es escritora y facilitadora, vive en el oeste de Massachusetts y se la considera una experta mundial en la curación de la «herida de la madre». Algo, que heredamos en diversos grados todas las mujeres nacidas dentro de la cultura patriarcal. Esta mujer ha sido la primera en llevar el término Mother Wound® a la conversación publica a través de su popular blog en 2014. En la actualidad, para sanar esta herida central, enseña a otras mujeres a descubrir a nuestra propia»Madre Interior» para que podamos crecer y emerger como un ser pleno. También nos invita a explorar su página web o comprar su libro, Sanar la herida materna. Para descubrir más puedes visitar sus blogs en: http://womboflight.com y http://embraceofbeing.com.


Es esperanzador ver cómo en nuestra generación, indistintamente del sexo, el género, etc, hay mas personas que nos atrevemos a darle la valía que se merece, a nuestra salud emocional. Escuchamos nuestras emociones y estado de ánimo y, aún sabiendo que no será una tarea fácil y rápida, decidimos empezar a ocuparnos de nuestra herida. Iniciando un apasionante viaje intergeneracional que nos llevara a a conectar con la profunda historia emocional de cada árbol genealógico y así …poder empezar a liberar y a sanar.

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Artículo original en ingles publicado en Elephant Journal. Traducción al español por: Sophia Style, Mónica Manso e Isabel Villanueva

2 Respuestas a “La autoregulación y la Importancia de la Madre Interna

  1. Hola, me gustaría que las mujeres empezásemos a ser más inclusivas para con los hombres, porque muchos de ellos están preparados para hacer estos tránsitos. ¿Acaso no tenemos todos los seres humanos un vínculo irreemplazable con nuestra madre? ¿Por qué no pueden beneficiarse los hombres de sentirse incluidos en estas consideraciones?

    Gracias

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  2. Me parece muy interesante la propuesta de volcar nuestra ternura en la herida y darnos nuevas posibilidades de cambio, para no seguir lamentando las carencias maternales en algunos aspectos de nuestra vida

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