Una historia para hacernos amig@s de nuestra sombra. Fallin’ Floyd.

Floyd, es un alegre trompetista que se ve inmerso en un repentino trastorno psicoemocional tras la separación de la persona de la que estaba enamorado. Esta excelente obra nos muestra los constantes cambios a los que nos puede llevar la vida, y con ella las transformaciones que vivirán también nuestros cuerpos,  pensamientos, hij@s, amig@s, familia, etc. Una naturaleza de la vida que también incluye la perdida y tod@s los seres humanos estamos expuestos a encontrarnos con ella.

La forma en que cada organismo humano reacciona a esta perdida, será diferente en cada un@ de nosotr@s y estará influenciada y relacionada con la capacidad sensorial de nuestro propio organismo, nuestras vivencias emocionales infantiles y las herramientas que hayamos ido adquiriendo en nuestra vida posterior para transitar por los diferentes estados emocionales.

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Admitir que tras una perdida importante los seres humanos empáticos y con capacidad para vincularnos viviremos un estado de duelo cuyas fases son negación, depresión, ira, negociación y asimilación. Nos ayuda a colocarnos en mejor posición. Expresar lo que sentimos es la mejor manera de acompañar y liberar las emociones que van ligadas a momentos como este.

El dolor y perdida son emociones naturales en una situación como esta y es vital permitir a nuestro cuerpo se permita expresarlas y liberarlas. Superada esta primera fase, el estado de crisis aportará nueva energía que nos ayudará a replantearnos nuestra manera de vivirnuestros  deseos, sueños, proyectos y relaciones; y sobre todo ello, a dar un lugar y entrar en contacto con nuestra propia historia infantil y aquellos aspectos de nuestra maduración, que por distintos factores, pudieron verse alterados en esos años de nuestro desarrollo psiconeuroafectivo.

Este puede ser tu mejor momento para empezar a escuchar y cuidar más y mejor de tu vida emocional.Vivir las perdidas desde la naturalidad de aquello que sentimos en lo más profundo, es la mejor manera de acompañar este tiempo de la vida, Pasados los 2-3 años, si no nos hemos recuperado, es recomendable buscar apoyo psicoterapéutico.

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2 Respuestas a “Una historia para hacernos amig@s de nuestra sombra. Fallin’ Floyd.

  1. Muy interesante y lo que son las Sincronicidades, yo ando trabajando con la mia atraves del dibujo y la ilustracion y me parece que la creatividad es una herramienta muy valiosa para este cometido. Gracias

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    • Si gracias y más gracias…para la vida: Las gracias que tenemos, las que merecemos y las que damos!!! Es increíblemente verdad todo lo que se aprende de la sombra cuando empezamos a mirarla, y la arteterapia una excelente herramienta para empezar a cuidar de ella. Enhorabuena mafalja, un entrañable abrazo, me alegra que te haya servido el post 🙂

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